Santiago de Compostela

Mostrando entradas con la etiqueta relajante muscular. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta relajante muscular. Mostrar todas las entradas

martes, 28 de octubre de 2014

FLOR DE JAMAICA

HOLA BLOGGEROS!
En el post de hoy hablaremos sobre la flor de Jamaica, tambien comocida como "HIBISCO". Es una flor de color rojo intenso y que posee un sabor agradable. Con ella se pueden elaborar bebidas refrescantes y platillos y además de esto tiene unas propiedades muy beneficiosas, destacando su capacidad para adelgazar y bajar los kilos demás cuando lo tomamos en infusión o te. 


También tiene gran cantidad de vitamina C, que hace que el sistema de defensas de nuestro cuerpo se refuerce y combata las infecciones correctamente.




¿CUALES SON LAS PROPIEDADES QUE MÁS DESTACAN?

Pues bien, la flor de Jamaica posee una gran cantidad de propiedades beneficiosas entre las cuales destacan:
  1.  Diurético.
  2. Tiene un gran efecto laxante ya que ayuda al estómago a asimilar y al intestino a evacuar de una manera correcta.
  3. Posee propiedades digestivas.
  4. Rica en vitamina C. Es bueno ya que tiene un poder antioxidante que remueve a las células y tejidos muertos o dañados reparándolos por unos nuevos y esto es bueno para cuándo bajamos de peso.
  5. Relajante muscular.
  6. Es refrescante y útil para cuando estamos a elevadas temperaturas.



La dieta con esta infusión ayuda a limpiar el cuerpo de toxinas y grasas nocivas y es una de las más eficientes para perder los kilos de más. 


¿CUALES SON SUS EFECTOS SECUNDARIOS Y CONTRAINDICACIONES?

 Hay investigaciones científicas que dicen que su consumo prolongado y excesivo puede reducir el número de espermatozoides en el hombre, dando lugar a un problema de fertilidad.
En cuanto a la mujer, dicen que su consumo excesivo puede evitar la implantación del embrión en el útero, provocando abortos espontáneos.
 

Tiene una acción antihipertensiva, con lo cual su consumo en exceso podría reducir la tensión arterial en las personas que tienen presión baja y puede resultar perjudicial además de producir diarrea debido a su acción depurativa y laxante.
Puede producir reacciones alérgicas en personas sensibles a algunos de sus componentes activos. Si tras su ingesta se produce alguna reacción, su consumo debe suprimirse y acudir al médico. 

lunes, 27 de octubre de 2014

El EUCALIPTO

HOLA BLOGGEROS!

En el post de hoy voy a hablar sobre el eucalipto, que es un árbol el cual posee unas hojas perfumadas que tienen propiedades medicinales que son utilizadas para curar las vías respiratorias (entre otras cosas). 



Además, de estas hojas se extrae aceite que es utilizado en muchos remedios, algunos de los cuales explicaré a continuación:
  • Problemas en la piel: se suele utilizar en primeros auxilios ya que tiene propiedades cicatrizantes y reparadoras y por ello se usa en heridas, cortes, ampollas... y también ayuda en erupciones de la piel, picaduras de insectos..
  • Si añadimos gotas de este aceite a una tina de baño que contenga agua caliente, beneficia a la piel y sobretodo al organismo y vías respiratorias al inhalar el vapor. Hay que añadir un dispersante porque los aceites esenciales no son solubles en agua.
  • Relajante muscular: el aceite de eucalipto se usa para masajes relajantes o terapéuticos.
  • Para el cabello: estimula los "folículos" del cabello. Se tiene que masajear una pequeña cantidad de aceite en el cuero cabelludo y repetir esta acción de forma regular para que el cabello crezca fuerte y sano. Si se usa de manera habitual una hora antes del baño hace que el pelo sea brillante; sin embargo, no podemos usarlo excesivamente ya que sino hará que se vea sucio y grasiento.
  • Mejoras en el aliento: se puede utilizar como enjuague bucal, además de que también mejora otros problemas bucales. . 
  • Para las personas que padezcan asma, cuando tengan un ataque si se masajea en el pecho con unas gotas de eucalitpo se puede respirar mejor. Si se quiere un alivio inmediato se puede poner unas gotas en el cuello de la camisa.

Estos son algunos de los muchos remedios que el aceite de Eucalipto nos proporciona. A continuación, pasaré a hablar sobre los efectos secundarios que éste posee:
  1. Diarrea
  2. Náuseas
  3. Vómitos
  4. Malestar estomacal 




Hay muchas personas que sin saberlo, pueden ser alérgicas. Los síntomas de ello son:
  1. Mareo
  2. Sensación de asfixia
  3. Pupilas pequeñas







 Espero que os haya servido de ayuda o de más información si ya sabíais algo! Gracias por seguirnos!