Lavanda

En los tiempos de los romanos era utilizada en los baños para ayudar a la relajación. Hoy en día sigue utilizándose gracias a dichas propiedades relajantes, aparte de otras muchas que también posee.

Hierba de San Juan

La hierba de San Juan también conocida como hipérico, hipericón, corazoncillo o por su nombre científico Hyericum perforatum pertenece a la familia de las gutíferas o hipercáceas. Esta hierba es una planta muy común en Europa auque la podemos encontrar en todas las partes del mundo. Los pétalos de esta flor tienen un color amarillo con motas negras muy pequeñas en sus bordes.

¿Para qué se utiliza la hierba de San Juan?

• Como calmante para el malestar nervioso.
• Útil para picaduras de insectos y heridas.
• Buena para el dolor de la ciática y dolores menstruales.
• Se utiliza como tratamiento para la depresión y procesos de confusión mentales.
• Posee gran cantidad de vitaminas y antioxidantes que previenen el estrés celular y el envejecimiento a causa de los radicales libres.
• Se utiliza contra la ansiedad y estrés.
• También es un buen analgésico, expectorante, calmante contra el sistema digestivo, tos y gripe, entre otros.

¿Tiene contraindicaciones? 

• No se aconseja su uso en el embarazo, en períodos de lactancia, cuando hay problemas de infertilidad o en mujeres que toman pastillas anticonceptivas.
• Para tratar la depresión severa o esquizofrenia no es aconsejable su uso, ya que puede incrementar los trastornos.
• No se debería consumir antes y después de intervenciones quirúrgicas, personas que toman anticoagulantes o medicamentos antidepresivos y personas con VIH/SIDA.
• Tampoco se debe utilizar con medicamentos para: problemas cardíacos, antimicóticos, sedantes, antibióticos, analgésicos, etc.

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Amapola

La amapola también es conocida con el nombre de roella, ababol, roselia y quiquiriquic; es una planta que se encuentra en lugares con mucha concentración de cal, por lo que podemos encontrarlo en Asia occidental, norte de África y Europa.

¿Cuales son sus propiedades medicinales?

• Calma el dolor.
• Combate la tos seca.
• Trata problemas relacionados con el sistema nervioso.
• Calma el dolor de muelas y encías.
• Ayuda a combatir la diarrea infantil.
• Previene el insomnio mediante una una infusión de sus pétalos.
• Calma manifestaciones.
• Mejora la función del aparato respiratorio.
• Expectorante, por lo que está indicado para enfermedades del sistema respiratorio.
• Trata la gripe.
• Antipirética.
• Recomendada para combatir la conjuntivitis; para ello aplicamos infusión en gasas sobre la zona a tratar.
• Recomendada para las arrugas del rostro.

¿Está indicado para todas las personas?

No, la amapola no está indicada en la ingesta de aceites esenciales o un gran consumo de infusiones ya que puede tener efectos adversos. Por su gran contenido en alcaloides no se aconseja su uso en el embarazo y lactancia.