MIEL

La miel es una sustancia viscosa con sabor dulce que se produce a partir del néctar que las abejas obtienen de las flores. Las abejas lo recogen y lo transforman junto con la enzima invertasa y lo almacenan en panales, donde luego madura. El origen de la miel puede proceder de flores (monofloral,  multifloral o de sierra, montaña y desierto) o también  de miel del bosque.

PROPIEDADES MEDICINALES

• Antiséptico.
• Tonificante.
• Curativo.
• Regula el tránsito intestinal.
• Previene el dolor menstrual.
• Previene el dolor menstrual.
  
• Antinflamatorio.
• Bactericida.
• Rinitis
• Dolor gástrico.
• Osteoporosis.
• Dietético.
• Calmante.
• Controla la gripe.
• Úlceras gastrointestinales.
• Favorece la digestión.
• Edulcorante.
• Laxante.
• Diurético.
• Expectorante.
• Quemaduras.
• Antibiótico.
• Cicatrizante.
• Hidrófilo.
• Regenerador de la piel.
• Reduce el colesterol.
• Nerviosismo.
• Ansiedad.
• Artritis.

Brezo

¡Buenos días a todos! En esta nueva entrada del blog voy hablaros del Brezo, el cual es un arbusto que crece en los montes. Entre sus propiedades destaca como astringente, sedante o diurético. A continuación os nombraré algunas de ellas.

Esta planta tiene efectos diuréticos, por lo que es muy buena a la hora de tratar la cistitis y otras infecciones urinarias. Otra zona del aparato urinario en la que actúa son los riñones ya que trata diversas patologías de estos.

Ayuda a la eliminación de tóxinas presentes en nuestro organismo. Ayuda también a la eliminación de los excesos de urea y ácido úrico.

Otro uso de esta planta es en los casos de diarrea, ayudándonos a curarla.

Es eficaz en el tratamiento de la gota y reumatismo.

También es muy bueno para la estética y la belleza ya que actúa sobre el acné, las irritaciones de la piel y el herpes.

Para las personas que padezcan de ansiedad, nerviosismo o estrés se le recomienda el uso del brezo, ya que los relaja. Esto sirve también para las personas que padecen de insomnio, ayudándolas a conciliar el sueño.

Es considerado un antiinflamatorio, y por lo tanto es utilizado para calmar las inflamaciones de la vejiga.

Por último cabe decir que es considerado un estimulante del apetito.

PIPAS DE GIRASOL

Las pipas de girasol son un aperitivo muy consumido; se consume el interior, desechado el pericario. Las pipas proceden de América. Se pueden utilizar de varias formas, una de ellas es como tinte para la ropa o de la piel y también como aceite para la piel o el cabello, además de su utilización como aceite de girasol.

Estas tienen un color grisáceo en su interior y la cáscara es de color negro o blanco con estrías dependiendo del tipo de planta que sea. Las pipas de girasol pasan por el proceso de salado opcionalmente y tostado para su posterior consumo.

PROPIEDADES MEDICINALES

• Contiene gran cantidad de Omega 6.
• Alto poder antioxidante gracias a la vitamina E y rivoflavina.
• Previene la ansiedad.
• Nutre el sistema nervioso.
• Grandes cantidades de magnesio y potasio.
• Gran cantidad de minerales.
• Idóneo en dietas.
• Favorece la salud cardiovascular.
• Efecto ansiolítico.
• Previene el cáncer.
• Reduce la osteoartritis.
• Regula la hipertensión.
• Regula el colesterol.
• Alivia el asma y alergias respiratorias.
• Favorece la salud ósea.
• Nutre la piel.
• Previenen el cáncer de colon, vejiga y próstata.

AQUÍ OS DEJAMOS UN VÍDEO CON SUS PROPIEDADES 

Angélica

Hola a todos! La angélica es una planta que en la antiguedad se le atribuían propiedades milagrosas. Es propia de las zonas del norte de Europa. A continuación voy nombrar sus magníficas propiedades.

Centella asiática

Buenos días bloggeros! El tema de hoy va ser la Centella asiática, una planta propia de Asia que no se encuentra en Europa, pero cuyas propiedades son muy beneficiosas para la salud.

Entre las propiedades de la centella asiática tenemos las producidas por las saponias, las cuales son las responsables de la cicatrización y de producir unos efectos vasculares que disminuyen la producción de colágeno en esa zona, por eso mismo es muy utilizada para curar heridas en la piel de todo tipo, que tardan mucho en cicatrizar, ya que es capaz de disminuir el tamaño de las cicatrices. Se usa especialmente en injertos y heridas quirúrgicas. Por lo tanto, con dicha planta se pueden obtener excelentes resultados en el tratamiento de quemaduras, cicatrices, llagas, úlceras y escaras.

Tomar centella asiática proporciona efectos anti estrés, ayudando a la eliminación de la ansiedad mediante su acción depresora del sistema nervioso central. Esto también puede ayudar a aquellas personas que tienen dificultad para conciliar el sueño, ya que relaja y nos ayuda a poder dormir.

Al mismo tiempo otra propiedad va ser la de mejorar la circulación de las venas. Esto va a mejorar el aspecto de las varices. Estimula también el crecimiento de nuestro cabello y de nuestras uñas, y se utiliza a menudo en el tratamiento contra la artritis.

PASIFLORA

La pasiflora es una planta aromática, usada para jardines por la belleza de sus flores. También se utiliza para la salud. Sus frutos son rojizos, similares a las granadas.Su nombre tiene el significado de Flor de la Pasión. Sus características hacen referencia a la Pasión de Cristo. La corona floral simula la corona de espinas, sus estambres como las llagas y los tres clavos. Es llamada también maracuyá entre otros.

TÉ VERDE

El té es un árbol típico de la India y de China. Se cultiva en países del este de Asia y es una planta que suele medir entre uno y siete metros de altura. Tiene abundantes remedios vegetales, sobretodo los que actúan directa o indirectamente en la circulación. 

RUDA

La ruda es una planta que florece en primavera y cuyos efectos sobre el organismo son buenos y otros bastante perjudiciales, incluso mortales.

Aquí os la dejamos!

LA MANZANILLA

Hola, buenas tardes:

Hoy en el blog vamos a hablar acerca de los beneficios y usos de la manzanilla:

La manzanilla es una hierba aromática que, desde hace siglos, se utiliza con fines medicinales. Su origen es en Europa y de ahí se introdujo a América, en la cual es muy comercializada y cultivada.

TIPOS DE MANZANILLAS 

En Europa hay dos tipos comunes: la alemana o la manzanilla azul. Ambas son muy beneficiosas y tienen propiedades similares.

 

A la manzanilla siempre se le atribuyen muchas cualidades curativas pero realmente no hay ningun estudio científico que nos asegure la certeza de ella.

Entre muchas de las cualidades de esta planta, voy a destacar las que más relevancia pueden tener en cuanto a nuestra vida diaria:

• Es un antiinflamatorio. Nos ayuda a aliviar los procesos de inflamación de dos maneras; tanto tomándola o usándola externamente.
• Cuando una persona posee problemas de garganta, encías.. la puede utilizar para hacer gárgaras y así disminuir las molestias.
• En los problemas digestivos, cuando poseemos un dolor de barriga, uno de los mejores remedios para aliviar el dolor es la manzanilla.
• En momentos de ansiedad, tristeza, irritabilidad.. Se puede utilizar como calmante y tranquilizante, complementario de la tila. 

Además de su utilización en salud, la manzanilla también se utiliza para nuestra estética: aclarar el pelo, descongestionar la piel, calmar irritaciones..

¿CÓMO USARLA?

Pues bien, no hay una manera en concreto de utilizarla, sino que hay varios dependiendo de la manera en que más le guste a la persona:

• La más utilizada es su infusión (té), ya que posee un sabor que normalmente es de agrado.
• Se puede utilizar para baños, limpiar heridas, compresas, masajes..
• En cuanto a la estética, se puede utilizar en vapor y asi limpiar nuestro rostro.

CONTRAINDICACIONES

 La manzanilla, como todo, posee ciertas contraindicaciones que deberiamos conocer para asi darle un buen uso:

• En las mujeres embarazadas, existen recomendaciones que dicen que durante el primer trimestre no se ingieran ya que pueden causar efectos abortivos.
• En muchos paises se le considera una hierba caliente que en muchas cantidades puede causarnos problemas en nuestro sistema urinario.
• A veces puede causar alergías, pero es poco frecuente. 

Para finalizar, os pondré este video sobre la manzanilla:
propiedades y beneficios

Despues de haber leído esta publicacion, esperamos que os haya quedado más claro como utilizar la manzanilla y los diversos usos que puede tener. Gracias por vuestra atención!